Prisiminkite tą jausmą, kai į jus besišypsantis veidas veidrodyje pagaliau atrodo pailsėjęs, o draugai sako, kad spindite. Tokius komplimentus dažnai išgirstame iškart po atostogų prie jūros. Sutapimas? Tikrai ne! Tai jūros terapijos (talasoterapijos) poveikis. Nors pavadinimas skamba egzotiškai, jos nauda – ranka pasiekiama, tiesiai už Apartamentų Pilice durų.
Iš šio straipsnio sužinosite:
Kas tiksliai yra talasoterapija ir kodėl Lietuvos (Lenkijos) Baltija yra natūrali gydykla.
Kaip sūrus jūros aerozolis palaiko sinusų, astmos gydymą ir kodėl jodas yra svarbiausias jūsų skydliaukei.
Kodėl pasivaikščiojimas basomis po šlapiu smėliu yra geriausias natūralus šveitiklis ir būdas pagerinti kraujotaką.
Kaip dieta, turtinga žuvimi ir omega-3 rūgštimis, veikia jūsų odą ir imunitetą.
Kaip suplanoti idealų pabėgimą prie jūros su draugėmis, derinant sveikus pasivaikščiojimus ir atsipalaidavimą Apartamentuose Pilice.
Talasoterapija – kas tai ir kodėl verta?
Pradėkime nuo pagrindų: talasoterapija – kas tai? Pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio thalassa (jūra) ir reiškia gydomą jūrinio klimato, vandens, smėlio bei dumblių panaudojimą. Talasoterapija Lenkijoje turi itin stiprų kozirį: mūsų Baltiją. Dėl specifinio oro ir vėjų būtent čia gydomųjų medžiagų koncentracija ore būna didžiausia.
Jūros poveikis sveikatai yra kompleksinis, o jos pagrindas – sūrus aerozolis. Pasivaikščiojimo pakrante metu įkvepiate sūrymio, jodo, magnio ir bromo dalelių. Tai natūralus inhaliavimas, darantis tikrus stebuklus kvėpavimo takams.
Giliai įkvėpkite: sinusai, astma ir skydliaukė
Kam Baltijos jūros poveikis sveikatai bus labiausiai juntamas?
Sergantys astma ir alergiški: jūros oras yra be miesto dulkių ir teršalų, todėl iškart suteikia palengvėjimą.
Sinusų gydymas ir lėtinio kosulio palengvinimas: druskos dalelės drėkina gleivinę ir palengvina kvėpavimo takų išvalymą.
Skydliaukė ir hormonų sintezė: Jodas yra būtinas tinkamam skydliaukės darbui. Pasivaikščiojimas Jastrzębiej Górze – geriausias būdas natūraliai papildyti šį elementą, o tai reiškia geresnį metabolizmą ir daugiau energijos gyvenimui!
Kaip pasinaudoti sveikatingu jūros poveikiu grožiui ir sveikatai?
Išvyka prie Baltijos – puiki proga sąmoningai semtis jūrinės energijos, kuri atkuria kūną ir nuramina protą. Užtenka kelių paprastų triukų, kad įprastą pasivaikščiojimą paverstumėte veiksminga beauty terapija.
Natūralus SPA po atviru dangumi – smėlis ir vanduo
Mūsų baltijinis „kosmetologijos kabinetas“ siūlo procedūras, už kurias salonuose tektų mokėti nemažai. Pasinaudokite šiomis galimybėmis ir mėgaukitės natūraliu SPA prie jūros:
Pasivaikščiojimas šlapiu smėliu: tai geriausias natūralus jūsų pėdų eksfoliacija (šveitimas). Be to, toks pasivaikščiojimas – puikus raumenų treniruotė ir būdas pagerinti kraujotaką bei sumažinti kojų tinimą.
Mineralai jūros vandenyje: maudynės (net ir greitos – vėsesniame vandenyje) suteikia odai magnio ir kalcio. Jūros vanduo turi antiseptinių savybių, todėl padeda esant odos problemoms.
Termoreguliacija: grūdinimas, kontaktuojant su vėsesniu oru ir vandeniu, stiprina imunitetą ilgiems metams.
Jūsų išvyka prie jūros – sveikata lėkštėje ir wellness zonoje
Planuojant išvyką prie jūros su draugėmis verta prisiminti, kad grožis prasideda iš vidaus. Jūros pakrantės virtuvė – sveikatos gausa: čia esančios žuvys yra turtingos omega-3 rūgščių, kurios rūpinasi jūsų širdimi ir oda.
Kad ši maloni terapija lauke būtų dar išsamesnė, mūsų Svečiai gali pasinaudoti pramogų zonos Papaj Resort teikiamomis naudomis:
Sūrymo vonios ir jūros druskos: nors jūra čia pat, vėsesnėmis dienomis rekomenduojame baseiną ir saunas (Piličės Svečiai gali naudotis nuo 8:00 iki 15:00), kurios veikia kaip namų balneoterapija.
Haloterapija: inhaliacijos saunose ir pasivaikščiojimų metu yra geriausia profilaktika.
Masažai ir procedūros: SPA prie Papaj restorano galite pasiteirauti dėl skirtų regeneruojančių procedūrų.
Apibendrinimas: jūsų receptas kovo mėnesiui!
Jūros poveikis sveikatai yra neįkainojamas, ypač pavasario lygiadienio (sezono) laikotarpiu. Nesvarbu, ar planuojate „mergaičių“ išvyką, ar vienišą city-break, kad sustiprintumėte sveikatą, Apartamentai Pilice jūsų laukia su komfortiškomis erdvėmis, dviračiais ir Nordic Walking lazdomis, kad galėtumėte visapusiškai mėgautis gamta.
Pro-beauty patarimas: po pasivaikščiojimo jūros pakrante, kai jūsų oda natūraliai suminkštėjusi sūriu aerozoliu, užtepkite mėgstamą drėkinamąjį kremą. Jis susigers du kartus geriau!
Iki pasimatymo ant skardžio Jastrzębiej Górze!
